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las páginas de Jonathan Molina
Luis María Calvo y María Teresa Iglesias
ni preferencias
Tustin Erika)
Katherine Hoyer(ver más sobre el autor)
Convivir con la ansiedad La gestión de la empresa las páginas de Jonathan MolinaConvivir con la ansiedad Es un hecho, la ansiedad est ah y mucho ms presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a veces te domina, si se lo permites. As que no lo hagas. Este libro es una breve y potente gua, que te ensear 52 estrategias basadas en el mildnfuness ( o plena conciencia) para entender cmo te afecta la ansiedad y por qu, ayudndote a cultivar la calma y serenar la mente en cualquier momento y en cualquier lugar. Autor: Georg H.
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