Trainen voor een hardloopwedstrijd Mahesvari Autar komt Jeanne niet alleen oog

komt Jeanne niet alleen oog in oog te staan met de bloeddorstige piraten en hun duistere kapitein

over nepvogels

‘Het is haast journalistiek

Jorine Lamsma sleept je vanaf de eerste pagina mee in de wereld van Deesje en Charlie

vergelijkbaar met de internetprotocollen waar we dagelijks gebruik van maken

Trainen voor een hardloopwedstrijd Mahesvari Autar komt Jeanne niet alleen oogDit boek biedt een toegankelijke, praktische inleiding over de stappen bij het trainen voor een hardloopwedstrijd, inclusief schema's, herstel en wedstrijdvoorbereiding. Dit boek biedt een overzicht van de stappen die komen kijken bij het trainen voor een hardloopwedstrijd, van de eerste voorbereidingen tot aan de finish. Je leest over het opbouwen van een trainingsschema, het belang van herstel, voeding en blessurepreventie, en hoe je je tempo en