Courgette - كرعة كوري Packs légumes saisons largement utilisée comme épice

largement utilisée comme épice

Effet calmant : Ses composés naturels aident à réduire le stress et favorisent le sommeil

Associez-la : Avec des ingrédients doux comme des noix

tout en apportant saveur et nutrition

Renforce l’immunité : Grâce à sa teneur en vitamine C et en composés soufrés

Courgette - كرعة كوري Packs légumes saisons largement utilisée comme épiceLa courgette (Cucurbita pepo) est un lgume fruit appartenant la famille des Cucurbitaces, tout comme les courges et les concombres. Originaire d'Amrique centrale, elle est dsormais largement cultive dans le monde entier, notamment dans les rgions mditerranennes. Sa texture tendre, son got doux et sa grande polyvalence en cuisine en font un ingrdient incontournable. Caractristiques nutritionnelles : Faible en calories : Parfaite pour les rgimes lgers.