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Bienestar emocional infantil
si respondemos asó
TEMÁTICA: Autoexigencia y no guardarse emociones
a pesar de su entusiasmo
reforzando los vínculos familiares
Calma (mindfulness) mat sensorial Bienestar emocional infantilCalma, conecta con el presente: Estas tarjetas fueron diseadas por expertos en bienestar socioemocional para nios. Tienen ejercicios de meditacin, respiracin, elongacin y atencin plena. Ellas buscan potenciar la estrategia del mindfulness para ayudar a los nios y nias a bajar niveles de ansiedad y encontrar calma, incluso cuando pueden estar experimentando emociones intensas. El mindfulness como prctica ayuda a los nios a tener un mayor manejo del
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