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las legumbres
Cuando cerramos los ojos y escuchamos una voz que nos guía ( en este caso la mía) para ir hacia nuestro interior
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Re Evolución Hormonal - 7 días de herramientas para que tus hormonas no te vuelvan loca las legumbresEste programa de una semana est diseado para mujeres que desean transitar la perimenopausia y menopausia de una forma diferente, ms relajada y con salud, es una invitacin a la transformacin y bienestar hacia una longevidad plena. Compartiremos herramientas y consejos valiosos para afrontar esta etapa de una forma ms saludable y consciente. De la mano de Marina Borensztein y nuestra nutricionista integrativa, Laura Serna, te acompaaremos en este cambio
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