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tras cuarenta y ocho horas
Presenta dos nuevas ilustraciones para cada temporada
nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia desde las tradiciones antiguas a los últimos descubrimientos científicos para tratar de responder a una pregunta esencial: qué información básica necesitamos para vivir en plenitud
A story starring Auri
Autor: MELODY BEATTIE
MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES LATINOAMERICANA tras cuarenta y ocho horasAutor: JON KABAT ZINN Una brillante introduccin a la prctica del mindfulness. Mindfulness para principiantes es una invitacin para que el lector modifique su relacin con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero tambin los avezados) descubrirn en estas pginas un valioso compendio de las prcticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat Zinn ha
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