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Todo cambio externo nos exige primero una transformación interior: con una mente débil nunca podrás construir un cuerpo fuerte
historias de superación personal como las de Nick Vujicic o Helen Keller
un enfoque contraintuitivo pero probado
La mayoría de las personas no saben cómo enfocar su energía mental hacia los objetivos que realmente desean
el progreso
El poder de los hábitos - Charles Duhigg Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Todo cambio externo nos exigeHay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos. Financial Times En El poder de los hbitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al lmite de los descubrimientos cientficos que explican por qu existen los hbitos, cmo nos condicionan y cmo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de informacin en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la